Ich helfe dir gern dabei, dich selbst von Blockaden zu befreien, welche sich geistig und/oder körperlich manifestiert haben und dich daran hindern, in dein höchstes Wohl zu kommen.

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Wir nutzen dazu zu Beginn die Meditation, wodurch der Zugang zum Unterbewusstsein mit Leichtigkeit gewährt wird. Die Wahrnehmung ist erweitert und es können sich Zusammenhänge und Ursachen zeigen, die nun durch verschiedene Techniken gelöst werden können.

In diesem erweiterten Bewusstsein steht die Verbindung zur kreativen Schöpferkraft und es können förderliche  Veränderungen und Heilungen geschehen.

Behindernde Muster, vor allem traumatische Erlebnisse samt den zugehörigen Glaubenssätzen und Gefühlen können endlich langfristig gelöst werden. 

Mit dem Element des Natur-Coachings möchte ich Dich für die Begegnung mit der Natur begeistern und Dir zeigen, welche überraschenden und heilsamen Wirkungen sie uns bietet.

Der Wald lässt uns Ruhe und Kraft tanken und unterstützt unsere Gesundheit. Stress können wir in kurzer Zeit reduzieren und die "Naturtherapie" hilft selbst in traumatisierten Lebenslagen.

Hier im Coaching-Raum Natur finden wir überraschend Antworten, auf all unsere Fragen. Sie unterstützt uns bei Entscheidungen und lässt uns das Leben neu betrachten und Situationen neu sortieren. 

Wenn wir uns für die Begegnung mit der Natur öffnen, erhalten wir neue Blickwinkel und Wahrnehmungen auf unser Leben. 

Mit ausgesuchten Methoden und Übungen führe ich Dich zum körperlichen Erleben, zum Entspannen und zum Aktivieren deiner Sinne. Mithilfe der Elemente leite ich Dich an, Dich mit wichtigen Lebensthemen auseinander zu setzen und wir gestalten Rituale, um deinem Leben eine tief greifende Richtungsänderung zu ermöglichen. 

Ich bin immer wieder dankbar und ergriffen, von den magischen Momenten, welche ich mit meinen Kunden in der Natur erlebe. 

Tauche ein in die tief entschleunigende und wirksame Berührung der ayurvedischen Massage.

Die ayurvedische Massage ist mehr als eine Behandlung des Körpers. Sie führt zu einem "Berührtsein", einem Wohlgefühl, einer körperlichen Entspannung, einer Stille oder Entspannung des Geistes und der Gedanken, oder einer Erkenntnis in Form eines "Aha"-Effektes unterschiedlichster Art.

Das Geheimnis liegt in der Qualität der Berührung, der offenen und zu hundert Prozent auf Dich fokussierten Einstellung von mir als Dein Massage-Praktiker und der universellen Wirksamkeit der elementaren Kräfte.

„Gleiches verstärkt Gleiches, Gegensätzliches gleicht ein Zuviel oder Zuwenig aus." Wasser löscht Feuer, Wärme mindert Kälte, Feuchtigkeit hebt Trockenheit auf. So auch in der ayurvedischen Massage. Ich versorge Trockenheit mit Öl, gebe auf Kälteempfinden Wärme, beruhige zu viel Hitze im Körper durch Kühlung und aktiviere verlangsamte körperliche Prozesse durch anregende und stoffwechselstimulierende Behandlungen. Unbewegliches, wie blockierte Gewebe und verstopfte körperliche Leitungsbahnen, behandle ich mit bewegenden und lösenden Kräuterölen und lösenden Techniken.

Dich als Behandelten beruhige ich mit einer sanften und umhüllenden Ölmassage, um dein zu schnelles, getresstes Leben auszugleichen.

Dich durch Kummer und Leid Verhärteten begegne ich mit den Qualitäten Weichheit und Wärme.

So kommt es, dass Du nach einer Behandlung die Erfahrung machst, zu fühlen, was Dein Mangel ist. Du bekommst einen (ersten) Ausgleich zu dem, was Dich nicht mehr ganz sein lässt. Du fühlst dich gesehen und verstanden und bekommst eine Ahnung von der möglichen Heilung, die insbesondere Dein Körper und Geist nötig hat. Das ist es, was Ayurveda „ganzheitlich“ nennt. Körper, Geist und Seele werden als ein Ganzes betrachtet und Mangel, aber auch Fülle, im Sinne von "zu viel", werden ausgeglichen.

So ergibt sich eine besondere Wirksamkeit der ayurvedischen Massageanwendungen bei z.B. Lebenskrisen und Traumata (nach der akuten Phase), bei Stress und Überforderung, chronischen Schmerzen, mangelndem Selbstwert, Versagensängsten oder Lethargie und Antriebslosigkeit.

Nach ayurvedischem Verständnis werden in jeder Zelle eines menschlichen Körpers, Erlebnisse und Erfahrungen als Emotion, als Schwingungen „zwischengelagert“. Als eine Form der Verdrängung oder Mangel an Zeit, um das Erlebte zu verdauen. Die ayurvedische Massage mit all ihren Aspekten, in Kombination mit der „Herzqualität“ von mir als Deinen Massage-Praktiker, ist nun in der Lage, diese Ablagerungen zu erreichen und zu berühren. Du kommst in die Lage, deine unverdauten und als emotionale Schwingungen gespeicherten Altlasten wieder einem Prozess zuzuführen. Sei es in Form von Gefühlen, die tatsächlich nochmal durchlebt und somit verarbeitet werden oder der sprichwörtliche platzende Knoten, weil sich eine Blockade löst und z.B. längst überfällige Entscheidungen getroffen werden können.

Du darfst dich bei mir herzlich willkommen fühlen und wirst dies auch spüren.

Egal ob bei mir zu Hause oder online, du und dein Anliegen stehen in meinem Fokus. Ich stelle mich präsent auf dich und deinen Bedarf/dein Anliegen ein.

Deshalb ist meine Begleitung individuell und auf dich abgestimmt. Eine Mischung aus analytisch-strukturierter und intuitiv-spiritueller Impulsgebung.

Mit deiner Entscheidung offen und eigen-verantwortungs-bewusst dein Leben zu ändern, schaffen wir die Grundlage für Erkenntnisse und Möglichkeiten.

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Du kannst von mir liebevolle Empathie und Herzensberührung empfangen und auch Klarheit, Offenheit und Transparenz. 

Deine Zeit bei/mit mir möchte ich dir angenehm und wirkungsvoll gestalten.

Mit deinem Anliegen vor Augen, werde ich dich in und durch Erkenntnisprozesse führen und dich begleiten in Lösungen zu kommen, zu deinem höchsten Wohle.

Ayurveda - die älteste uns überlieferte medizinische Wissenschaft - fördert das dynamische Gleichgewicht aller körperlichen, geistigen und seelischen Anteile im Menschen.

Ayuh bezeichnet die Verbindung von Körper-Seele und Geist, die , die Grundlage des Lebens schafft. Veda lässt sich als "Wissen" übersetzen. Somit bedeutet Ayurveda das Wissen, die Wissenschaft vom Leben.

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Lass Dich entführen in die kulinarische Welt von Ayurveda.

Ob als Heilkost oder Gourmetküche - mit Ayurveda findet man für jede Lebensphase und Gelegenheit die passende Ernährungsform.

Wir bereiten uns eine köstliche, vegetarische Mahlzeit nach den fünf Elementen -Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde und den Doshas - den Funktionsprinzipien aller dynamischer Zustände des Körpers, zu.

Während des gemeinsamen Kochens spüren wir die Verbundenheit mit den Zutaten und lassen Achtsamkeit in jede Handlung einfließen.

In Liebe und Ruhe genießen wir das zubereitete Mahl.

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Diesen Baustein gibt es vorerst nur in Kombination von mehreren Elementen.

Als zusätzlichen Baustein nutze ich die Integration von Teilen deines Human-Design-Chart, um eine tiefere und individuell angepasste Unterstützung zu ermöglichen.

Human Design kombiniert Elemente der Astrologie, des I Ging, der Kabbala und der Chakrenlehre. Diese verschiedenen Einflüsse machen die Arbeit mit dem Human Design so besonders und ermöglichen es, die unterschiedlichen Aspekte deiner Persönlichkeit im Detail kennenzulernen und dich selbst damit besser zu verstehen.

Es ist ein System der Selbsterkenntnis - dein energetischer Fingerabdruck. Es gibt dir die Möglichkeit dich selbst, deine Stärken und Schwächen zu erkennen, um sie bewusst zu nutzen, so kannst du in jedem Lebensbereich in deine höchste Entfaltung zu kommen.

Du erfährst, wie du in deine individuelle Kraft kommst und wie du deine wahre Bestimmung lebst und danach handelst. Vorallem kannst du dich endlich selbst besser annehmen und in die Aktzeptanz und Selbstliebe kommen.

Wenn du nach deinem HD Typ, Strategie, Autorität und Profil lebst, wirst du auf deinen sinnerfüllten und glücklichen Lebensweg geführt.